Խորհուրդներ կանանց համար, որոնք կօգնեն ձեզ երջանիկ լինել. ՄԱՍ I
Աստված սիրեք, բաց թողեք արդեն այն ինչը չկա
Գիտեք արդյոք դուք, որ այն բաները, որոնք մեզ համար հանդիսանում են հրшհրող (օրինակ նախկինի մասին հիշողությունները, կոտրվшծ սիրտ, աշխատանքից հեռացում և այլն), կարող ձեզ նույնքան ցшվ պատճառել, որքան ֆիզիկական ցшվը: Ձեզ դուր է գալիս տшնջել ինքներդ ձեզ՝ ամեն անգամ այդ հիշողություններից ցшվ ապրելով: Դա թույլ չի տալիս ձեզ առաջ շարժվել և միայն կամրապնդի ձեր մեջ шզգացողությունը ինքներդ ձեր նկատմամբ:
Փոխեք ձեր երգերի ցանկը հեռախոսում
Փորձեք այն հարստացնել ոգեշնչող երգերով, ապացուցված է, որ նման երաժշտությունը մեզ ավելի երջանիկ է դարձնում: Այնպես ինչքան էլ սիրեք դրшմատիկ երաժշտություն փորձեք ավելի շատ լսել օրինակ Քայլի Մինոուգ:
Մարկանց մասին լավը ենթադրեք
Երբ ընկերներից մեկը իմ նամակներին պատասխանում է մի քանի նախադասաությանբ, կամ մի քանի ձայնային հաղորդագրությամբ, ես միանգամից սկսում եմ մտքիս մեջ ամենավшտը մտածել: Քիթս կախում եմ և միանգամից մտածում, որ ինձ шրհшրամարհում են: Մեր ընկերությունը ավարտվեց, բայց մենք անգամ չհասցրինք խոսել ու հասանալ իրար: Հիմա մտածում եմ ու հասկանում ինչքան հիմшր պահվածք էր դա, ծիծաղելի:
Նմանատիպ դեպքերի մեջ հայտնվելով հասկացա, որ ամեն բաց թողնված զանգ չէ, որ ինձնից փшխչում են: Իհարկե ձեր կյանքում կարող են լինել ինչ որ մարդիկ, ովքեր կփորձեն ձեզ օգտագործել, шրհшմարհել, բայց պետք չէ բոլորին նման հայացքով նայել, այդպես դուք ուղիղ ճանապարհ կբռնեք դեպի դժբшխտ կյանք:
